Wandern Lünen Preußen

QueerMarsch: Lünen-Preußen – Kanal, Bäche & urwüchsige Pfade (Rundwanderung)

Sonntag, 8. Februar 2026 · Start 11:00 Uhr · Start/Ziel: Bahnhof Lünen-Preußen

QueerMarsch Wanderung: Unsere nächste Route

Kurz & knackig:

Art: Rundwanderung
Länge: ca. 15 km
Höhenmeter: ca. 100 hm
Dauer: ca. 4,0–4,5 Stunden inkl. Pausen
Anspruch: leicht (gute Grundfitness, überwiegend einfache Wege)
Treffpunkt: Bahnhof Lünen-Preußen (Start & Ziel)
Ausrüstung: Schuhe mit Profil, wetterfeste Layer, ausreichend Wasser & Snack; ggf. Regenhose/Schirm nach Wetterlage
Besonderheiten: Kanalpanorama, Bachauen, Waldstücke, offene Horizonte, kleine „Aha“-Orte am Weg

Diese Tour ist ein sanftes Winter-/Frühjahrsglück: weitläufige Landschaft, Kanalwege, kleine Bachläufe, Waldpassagen und dazwischen Stellen, die überraschend urwüchsig wirken – als hätte sich die Natur hier ein paar Ecken „zurückgeholt“. Eine unkomplizierte Runde, die nicht auf Höhenmeter setzt, sondern auf Rhythmus, Weite und Entdeckungen. Genau die Art Wanderung, die auch bei grauem Himmel funktioniert: Jacke zu, Schultern runter, Schritte zählen – und plötzlich ist der Tag gut.

QueerMarsch-typisch gilt: Tempo mit Rücksicht, Pausen mit Gespräch, und ein Miteinander, das neue Menschen nicht „mitlaufen lässt“, sondern mitnimmt.

Wandern Gruiten: Die Strecke

Der Wegverlauf

Manchmal braucht es keine großen Anstiege, um den Kopf frei zu bekommen. Rund um Lünen-Preußen trifft man auf eine Landschaft, die Ruhe ausstrahlt: Wasserlinien am Kanal, die den Blick führen; Bäche und Gräben, die sich durch Grün schneiden; Waldstücke, die Schutz geben; offene Passagen, in denen die Gruppe wie ein kleiner, bunter Zug durch die Weite wandert.

Diese Strecke ist bewusst so gewählt, dass sie niedrigschwellig ist: für regelmäßige Wandernde ebenso angenehm wie für Menschen, die (wieder) einsteigen möchten. Und weil die Wege oft gut begehbar sind, bleibt sie auch dann attraktiv, wenn das Wetter „ungefähr“ ist: Niesel, Wind, Wolken – wir nehmen es sportlich, mit Humor und Community-Rückenwind.

Wir starten am Bahnhof Lünen-Preußen, sammeln uns kurz, machen ein kleines Warm-up und gehen los. Schon bald übernehmen Wasser und Weite die Regie: Der Kanal liegt wie eine ruhige Achse in der Landschaft, begleitet von Wegen, die zum gleichmäßigen Schritt einladen. Immer wieder tauchen Abzweige auf, die in grünere, stillere Bereiche führen – entlang von Bächen, durch feuchte Wiesenränder, hinein in Waldstücke, in denen der Boden weicher klingt und die Luft anders riecht.

Das Schöne an dieser Tour: Sie erzählt nicht „Berg und wieder Berg“, sondern „Szene und nächste Szene“. Hinter jeder Kurve kann etwas auftauchen: ein unerwartet urwüchsiger Abschnitt, ein verwunschener Randweg, ein kleiner Übergang am Wasser, ein Stück Wald, das im Winter besonders klar wirkt. Wir halten Pausen an passenden Stellen, bleiben als Gruppe zusammen, und lassen Raum für Gespräch – oder einfach fürs Gehen.

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Lyrische Minute

Kanalwasser, winterstill.
Ein Bach schreibt leise Schleifen ins Gras.
Wir gehen nicht hoch hinaus –
und kommen trotzdem weit:
in Gedanken, in Gesprächen,
in dieses einfache Gefühl,
dass draußen sein schon reicht.

Startseite

Für wen eignet sich die Runde?

Für alle, die eine mittellange Tour mögen, bei der Abwechslung wichtiger ist alFür alle, die eine entspannte, einfache Wanderung mit viel Landschaft möchten – ohne große Steigungen, aber mit abwechslungsreichen Eindrücken. Ideal für:

Einsteigerinnen oder Wiedereinsteigerinnen
Menschen, die „Bewegung + Natur + Community“ suchen, ohne sportlichen Druck
Alle, die auch bei windigem oder nassem Wetter sagen: „Trotzdem raus.“

Hinweis bei Nässe: Kanal- und Uferwege können matschig sein, einzelne Abschnitte rutschig. Schuhe mit Profil sind Pflicht – und gute Laune hilft zusätzlich.